过敏性鼻炎发作时会让患者感觉通气不畅，严重影响患者的日常的生活与工作，因此能预防且尽快治疗过敏性鼻炎是很必要的，那么如何预防过敏性鼻炎？过敏性鼻炎有食疗方法吗？
预防过敏性鼻炎您需要做到一下所述：
一、注意生活细节：
减少过敏反应的生活细节引起过敏症状的物质称做过敏原，在户外和户内均可被发现。另外还还要注意减少霉菌和霉变的发生，由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见的过敏原，因此你还要注意消除蟑螂，日常生活中要做到以下几点：
1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户；
2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；
3.使用有空气清洁过滤功能的空调；
4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度；
二、控制室内霉菌和霉变的发生：
霉菌可以释放孢子从而引起过敏症状，广泛存在于人们的各个生活角落，尤其是湿润的环境中，如地下室及卫生间，一般霉菌的来源包括家用湿化器，浴缸，湿毛毯，淋浴房，花草，旧报纸，垃圾箱等。
以上就是预防过敏性鼻炎您需要注意的事情，那么过敏性鼻炎有食疗方法吗？
一、肾虚型过敏性鼻炎
1.鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。
2.菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。
二、风寒型过敏性鼻炎
1.葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。
2.神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。
过敏性鼻炎的类型不同食疗方法有所不同，笔者希望您能根据自己的需要进行选择食疗方法，以便及早的摆脱疾病。